Les cours

Chers mamans, chers parents, si vous vous interessez à ces cours, ne tardez pas à prendre contact, mon agenda est très vite complet!

Cours de préparation à la naissance pour femme enceinte ou couple en privé.

Modulables à l'infini ces séances pourront aborder selon vos besoins les thèmes suivants: la naissance, la gestion de la douleur, les positions favorisant la naissance naturelle,l'allaitement (maternel ou artificiel), le retour à la maison, la remise en forme après bébé, le suivi à domicile etc.

Les séances durent une heure et peuvent être couplées entre elles ou jumelées avec un cours en piscine ou autre en fonction de vos envies.

Elles peuvent avoir lieu à votre domicile ou au mien!

Si vous attendez votre deuxième, troisième .... enfant, une séance à la carte peut être agendée selon vos besoins.

Ballon Forme Couple

Le mandat de la Méthode Ballon Forme couple © est de faciliter et favoriser l’accouchement naturel par l’intermédiaire du ballon de naissance. Cette méthode enseignée par une sage-femme formée permet de:

Accélérer l'évolution du travail
Faciliter l'engagement du bébé dans le bassin
De contrôler la douleur
Réduire le risque de déchirure ou la nécessité de pratiquer une épisiotomie
Diminuer la prise de médicaments
Favoriser la proximité du couple en travail
Faciliter la détente, réduire le stress et l'anxiété
Maintenir la femme active pendant le travail, intégrer les futurs papa
Faciliter l'expulsion

Lors de ce cours donné au couple,un lien particulier se tisse entre les futurs parents et la sage-femme.Pour vous accompagner le mieux possible et de manière personnalisée, ce cours est donc donné uniquement dans le cadre d'un suivi global, incluant préparation à la naissance et suivi après la naissance.

Ce cours se fait en 2 fois une heure et demi à votre domicile ou au mien.

Bien-être en attendant bébé / technique du rebozo

Le rebozo est un châle fabriqué traditionnellement au Mexique qui peut être utilisé dans la vie de tous les jours (accessoire de mode, porte provisions, hamac bébé, relaxation etc…)

Au Mexique, les sages-femmes l’utilisent en période périnatale pour soulager les petits maux de la grossesse. De plus, il offre une grande relaxation, facilite le travail et permet une bonne récupération en post partum.

La technique du rebozo pendant 30 minutes est déjà une pause bienfaisante accordée aux femmes, hommes, enfants .

Grâce à ce tissu délicatement posé sur le corps de la personne habillée, il permet bercements, massages, mobilisations, serrages par « abandon » dans le châle. Ainsi, la personne peut se détendre aussi bien physiquement que mentalement.

Pendant le travail de la naissance, il peut être utilisé pendant les contractions, pour aider au controle de la douleur (libération supplémentaire d'endorphines), favoriser la descente du bébé ou simplement soutenir le ventre de la future maman. La technique expliquée au papa l’aide à soutenir la future maman pendant la naissance du bébé.

Le rebozo est aussi utilisé pour le portage des enfants de la naissance à 2 ans.

Une séance rebozo peut être proposée à la femme enceinte seule ou au couple selon ses propres besoins et dure entre 1h et 1h30.

Cours en piscine "refresh"

Ce cours d'une heure est un cours privé, en couple si souhaité (aux bains de Charmey) où l'accent sera mis sur la respiration (contrôle de la douleur) les positions d'accouchement et relaxation inspirée du Watsu® (rendez-vous dans la galerie pour vidéos et photos)

Il n'a rien à voir (de manière exclusive) avec l'accouchement dans l'eau et lui aussi est donné uniquement dans le cadre d'un suivi global, incluant préparation à la naissance et suivi après la naissance.

Entretiens individuels autour de la sexualité pour femme enceinte ou couple, avant ou après la naissance